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茶叶,乃人体器官的“保护伞”

2015-11-18 09:29:10 来源:中国普洱茶网 责编:爱茶小编

        古人云:“茶乃万病之药”,喝茶有益于健康乃千古事实。

  现代科学证实,茶叶中含有多种有益于健康的化学元素,富含五百多种芳香物质和对人体有益的营养物质,常饮茶的确对人体有好处。

  未来,随着现代医学和生物技术的渗透和发展,茶叶保健功效的研究必将得到更加深入地扩展。今天,著名茶文化专家舒曼就世界各国对茶叶保健的研究,历经数月汇编了《茶叶,人体器官的“保护伞”》一文,与读者分享现代科学的这一成果。

  人体是由运动、消化、呼吸、泌尿、生殖、心血管、淋巴、感觉、神经、内分泌等系统组成。

  研究表明

  茶叶中所含的营养和保健成分可预防人体各器官多种疾病。

  从祖国医学“归经”角度而言,也就是药物的作用部位

  茶对人体各器官的功能维护包括:

  心(清血、治心痛)、肺(益气、祛痰)、

  肝(去腻、清热解毒)、肾(利水、生津)、

  肠胃(消食、下气、通便、治痢)等。

  明代李中梓在其《雷公炮制药性解》称:

  “茶,入心、肝、脾、肺、肾五经。”

  阮逸明在《常饮茶,益身心》一文说,五脏(五行)是祖国医学理论核心,茶一味而归经遍及五脏,可见茶叶对人体器官功能的维护是具有广普性的[1]。1995年世界粮农组织(FAO)在英国、美国、加拿大联合研究红茶对人体健康作用表明,茶黄素(TheaflavinsTFs)具有极强的清除自由基及抗氧化效能,有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、防治心脑血管疾病、防治糖尿病等各种生理保健功效。所以,经常喝茶不但有益于健康,还有益于加强人体器官活动质量。

  已知茶叶有几十种保健功能

  如:

  生津止渴,消热解暑;

  利尿解毒(加速体内重金属和其他毒素排出);

  益思提神,削减疲劳(兴奋中枢神经,加速排出乳酸);

  坚齿防龋;增强免疫力;

  预防和延缓衰老(通过消除自由基、抗氧化作用);

  杀菌防病毒(抑制有害细菌和病毒);

  降血脂、抗血凝,降低胆固醇,预防动脉粥样硬化;

  降低血压(通过抑制血管紧张素Ⅰ转化酶);

  减肥健美(消解脂肪,降低血脂);

  降血糖,防治糖尿病(茶多糖降低血糖的作用);

  洁口消臭;

  消食解腻(通过促进胃液分泌和消解脂肪);

  明目,防治眼疾(维生素作用);

  清热护肝(儿茶素物质作用);

  防治坏血病(茶多酚与维生素C的作用);

  防治辐射损伤(升高血液白细胞数量);

  抗过敏(通过抑制组胺释放);

  抗溃疡(通过抑制胃蛋白酶的消化作用);

  促进大肠蠕动治疗便秘;

  醒酒消醉(利尿有利于酒精排出);

  消减烟焦油,减轻烟毒;

  和胃止泄(杀灭肠道有害细菌、保护有益菌群);

  抗癌抗突变(儿茶素类、黄酮类物资的作用);

  调节身心,促进思维(茶有清心、调节情绪、启发智慧的作用);

  滋润肌肤(良好的美容作用),等等。

  综上所述,茶的保健功效可作用于人体各器官。

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